Im Alter von 16 Jahren traf ich in San Francisco auf meinen ersten "Yoga-Guru" und legte so den Grundstein für einen Lebensweg, der immerzu fortdauert. Ein Weg der Hingabe und Liebe für das Sein, ein Weg, der mich einen Ort entdecken ließ, an dem das innere Lächeln lebt. Voller Einfühlungsvermögen an die eigene Grenze führend, nehme ich meine Yogaschüler an die Hand mit auf eine Reise, die jedesmal neue Wege beschreitet und an deren Ende auch zu sich selbst führen kann.

Duncan Wong, der faszinierende Yogic Love Warrior aus San Francisco, war dieser erste Lehrmeister. Nach ihm kam mit der Rückkehr aus den USA nach Deutschland längere Zeit nichts vergleichbares mehr. Er war einfach durch Nichts und Niemanden zu ersetzen. Schließlich fand ich nach meinem abgeschlossenen Studium zur Internationalen Betriebswirtin mit Bachelor in Marketing Management wieder zurück zum Yoga. In München absolvierte ich im Jahr 2012 eine anderthalbjährige 300 Stunden Ausbildung zur ärztlich und physiotherapeutisch geprüften PhysioFlowYoga-Instruktorin. Seitdem habe ich fortwährend eigene Erfahrung und Inspiration in diversen Yogastilen gesammelt, weitere Lehrerausbildungen und Workshops mit nationalen und internationalen Yogagrößen absolviert, die meinen Unterricht maßgeblich prägen und so jedesmal wieder etwas neues mit einfliessen lassen - und dadurch jede meiner Yogastunden und Events zu einem anderen Erlebnis werden lassen. 

Als Yoga Instruktoren unterrichte ich diverse Yogastile wie PhysioFlowYoga, Hatha Yoga, Power Yoga, Yin Yoga, Yin Yang Yoga, Faszien Yoga und Yoga Workout. Meine langjährige Erfahrung als Fitnesstrainerin,  Flow Tonic®-Instruktorin sowie Faszientrainerin geben meinen Yogastunden und Events einen sportlichen Charakter. Im Jahr 1998 erlernte ich außerdem die Technik der von Maharishi Mahesh Yogi ins Leben gerufenenen Transzendentalen Mediation bei George Quant in Los Angeles - und so können meine Yogaschüler auch auf einer spirituellen Ebene auf angenehme und humorvolle Art näher zu sich selbst finden.